Ano.
Zelený čaj obsahuje látky, které podporují spalování tuků a odbourávání i viscerálního tuku.
Ale pozor na přílišné očekávání. Aby vás zelený čaj zbavoval tukových zásob, vypijte 2-3 šálky kvalitního zeleného čaje za den.
Optimální dávka polyfenolů (to jsou ti pomocníci) je 300-600mg denně.
Pokud jste přecitlivělí na kofein, doporučuji sehnat si bezkofeinový zelený čaj.